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　　提问：一个自卑的人怎样拥有自信？

　　各人或许都以为自卑和自信是两个对立的看法，一个自卑的人通常没有自信，一个自信的人，又像是不会自卑。可是，着实只有一个从自卑走向自信的人，才会拥有真正的自信。

　　我们生涯中会遇到一种人，他们从小到大没有经受过任何的波折，一直很智慧，效果很好，才华轶群。这样的人一样平常都会体现得很是自信。若是这样的人一辈子都有才艺有能力，也没有遇到任何难题和波折，虽然很幸福。

　　可是，着实大大都人不可能一直这样，不管你是天才照旧万能，都一定会在未来的生涯中遇到种种各样的逆境和波折。当这些人遇到波折时，大部分的人就会最先变得很颓废，以为自己一无是处，以为社会不公，变得怨天尤人，似乎原来整个天下的阳光都是他的，但现在是一片漆黑。这样的人到最后，极有可能由于没法面临现实中的问题，逐步地进入抑郁、痛苦、绝望的状态。

　　我真的看到过一些这样的人，少年得志意气风发，但比及步入社会、走向中年后，发明自己人生随处是逆境，最后就陷入了颓废和郁闷，以为自己一无是处。由于少年时的自尊和自傲，着实是一种外貌征象，只不过是由于幼年时乐成来得太容易而爆发的一种错觉。我把这种自尊叫做“虚伪的自信”，它不是真正的自信。

　　我一经打过例如，一个自信的人若是说他是100分的话，他会给自己打在90分到105分之间
；一个自卑的人可能自己显着有90分，可是只给自己打60分
；那一个自尊的人是什么？就是显着自己只有90分，却给自己打了190分。

　　讲到这里，我们先来界定一下“自信”究竟是什么意思。我以为自信是一小我私家对自己有了深刻相识，并且履历了世事风云以后，能够清晰地明确自己能否应付社会上的种种风云幻化和人生中的艰难困苦，同时也能够深切明确自己心田，并且把能力用到适外地方的一种人生态度。

　　我们接着说一下自尊的背面：自卑。自卑是什么看法？自卑就是自己看不起自己，以为自己一无是处，什么才华也没有。我自己一经是一个自卑过的人，以是我对自卑有较量深切的感受。

　　我在进了北大以后，发明周围的同砚岂论是从学习上，照旧文艺、体育上，甚至是交女朋侪上，样样都比我强，因此我在北大的学习历程中面临的是无限无尽的压力，这种压力还没法缓解。不管我怎么起劲，学习效果就是上不去，上课的时间先生用英文讲的工具我听不明确，体育方面也一无是处，再加上我又有农村配景。原来我在农村的时间，历来没有体会过这种自卑，由于周围都是农村孩子，可是到了北大以后，周围都是大学教授的女儿、政府向导的儿子，要不就是什么名牌中学结业的高材生，高考分数也都考得比我高。当你面临这样的情形，你不自觉地就爆发了自卑。

　　自卑的体现形式，就是自己会变得束手束脚，显着有自己的看法，但不肯意也不敢表达，原来某件事情你能做好，效果你也不敢去做了，由于你怕万一做错了别人会讥笑你。以是自卑的另外一个特点就是很是的敏感，别人说什么你都以为似乎在针对你，别人善意的玩笑，你也以为是恶意的讥笑。这种自卑生长到极端情形，甚至会让人爆发极端行为。

　　以是，从自卑走向自信，着实是有一定难度的。可是，解决起来要领并不重大。

　　我是怎么解决的？着实，我就做了两件事，第一个是自我头脑解放。所谓的头脑解放，着实就是“我不跟你们比了”，由于自卑的泉源就是总和别人较量，当你意识到“我就是我，我跟别人纷歧样”的时间，你就不会跟别人比效果、才华和其他工具，自卑的感受就会逐步镌汰。

　　第二个要做的就是建设自信的支持点。所谓建设自信的支持点，就是你要在某个方面逐步地做到跟别人一样好，甚至比别人更好。

　　好比说我在北大的时间，最后两年我就拼命背单词，效果背到大学结业的时间，我的词汇量已经是全班第一了，有同砚来问我单词，我就跟他们诠释这个单词的词义，不必查字典，同砚们就最先用一种赞赏的眼光看我，我就这么建设了一点自信。第二就是，我在北大读了大宗的书，以至于在知识积累方面，不会比我的同砚差到哪去。第三个是，我一直坚持写工具，大三大四的时间就有一些诗歌散文在报刊上揭晓。只管我不管是在英语学习、英文原著阅读、照旧对某个领域的深入研究上，比我的同砚还差许多，可是我已经建设了某个自信点。

　　大学结业后，我又开发了一些其它的才华，好比说教书的才华，做了ca88之后，发明自己有向导、治理才华等等。这些加起来，就把我从一个自卑的人逐步地转回到一个自信的人。由于履历过自卑，由于经受过攻击和波折，最后你才会变得理性自信。

　　自从我变得自信以后，纵然现在我对某些领域依旧感应一无所能，可是由于我知道我行在什么地方，以是我一直能坚持自信。自信带来了我做事情的乐观态度，和对远景越提议劲的判断。

　　以是，希望自卑的同砚能够走向自信，希望自信的同砚能够坚持自信，希望自尊的同砚能够真正回到经得起攻击的自信状态，这样的话，人生就会有越发优美的未来。